⚕️ تنبيه: التطبيق ده أداة تسجيل ومتابعة، مش أداة تشخيص أو علاج. الأهداف الرقمية المستخدمة هنا هي إرشادات عامة، والأرقام المناسبة ليك بيحددها دكتورك. لو حسّيت بأعراض هبوط (رعشة، عرق، دوخة) عالج نفسك فوراً واتصل بدكتورك.